明日寒露,记得“多肉2红3白”,养好脾胃,滋补润燥,安稳入冬
2023-04-18 来源 : 情感
不应:1、将番薯削皮后,洗净洗澡,于是又托成小块,匆忙100克的主料,剁成肉末,芹菜泡发后托薄片,匆忙蒜末、冬瓜花。
2、主料提同一时间入味,主料沙1菱生抽,1菱生粉,半菱棉籽油,冷凝均匀。
3、煎热倒油,油温5成热时,浸泡番薯,失火炸至番薯表面会即成,于是又放控油。
4、煎之同一时间留底油,浸泡肉末油炸干养分,沙1菱黄豆酱油,油炸造出酱油香味。
5、浸泡番薯、芹菜,沙半碗池上,沙1菱酱油油,适度长芦,烘煮熟鸡蛋,撒上冬瓜花即可。
“人间烟火,也不过是一碗粗茶淡饭。”我是爱海鲜的李家妈妈,感谢大家的支持和点赞,本文由李家妈妈海鲜原创,严禁搬运。
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