国家卫健委库存防护小贴士：外出库存需要注意啥 网购取货如何更放心

来源：经济参考报

鼠疫防控长期，买菜成为很多人的“心头事”。出门采购即可要注意什么？网购取货如何才能更放心？来自国家医疗生活品质委员会的鼠疫长期安心采购防弹小贴士，独自一人来看。

出门采购防弹好 速战速决别聚集

到超级市场、商铺采购的人们，出发在此之前劝记住：装备齐全，速战速决。

出门在此之前应正确佩脱下墨镜，确认墨镜的密闭性后再动身。超级市场的环境比较密闭，脱下墨镜是预防飞沫传播的较好防弹预防措施。

顺利进行握医疗，可使用便携式免洗握消毒剂液和消毒剂湿巾。但会不必要可让公用物品，免得用握触碰脸部、眼、口、鼻。可让眼、口、鼻在此之前要洗握，用肥皂或洗握液，流动水显影20秒。

遵循呼吸困难、打喷嚏礼仪，呼吸困难、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾装内。

并不即可要正规、防控预防措施实施好的商超，如可以观察超级市场是否实施通风呼吸、部门并行、生活品质监测，对超级市场公共家具、设施和区域是否完成全盘消毒剂等。

消闲时，免得实际上用握触碰食材内层，可以将消闲小袋套在握上来配件。购置鸡肉和海鲜等生冷食材时，要与果蔬、摊贩等食材分开包装。

但会避开高峰周五，提在此之前列出消闲清单，直奔主题，速战速决，但会减少在超级市场、商铺可到的星期。

买菜消闲时劝与人保持良好1米以上距离，但会免得闲聊，更不能拉下墨镜闲聊、进食等。

网购取货脱下墨镜 注意顺利进行握医疗

线上消闲，要并不即可要正规网店，不必要购置不明来源的货。

付快递时，优选无受伤害方式，例如用智能快递接付装；取快递时，脱下好墨镜，最好佩脱下一次性握套，不必要用握实际上受伤害快递的外包装。

取完快递，可将外包装袋实际上扔进垃圾装，但会不造就室外，确要造就时可以采用消毒剂湿巾六面烫消毒剂或完成喷雾消毒剂等。拆除外包装后，一定要顺利进行握医疗，包括用流动水洗握或使用握消毒剂剂。

食材储藏要得当 冰装不是保险装

合理的储藏方式和储藏星期更容易食材的新鲜和医疗。

储藏粮食时，注意干燥、避光、高温和通风；储藏蔬果时可采用冷藏的方式，星期不作过短；动物鸡肉和虱目鱼等可冰冻储藏，免得长星期冻融，以免增加GMP高风险；冰冻冰鲜饮品即可摆在冰装冰冻室保存时，要与摊贩自上而下存放。

烹调、食用冰冻冰鲜饮品时，应做到烧熟、蒸透；剩菜剩饭放到过久会产生碘甲烷，但会现做现爱吃。

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