秋天雨水多，我给家人继续做了红豆薏仁糕，香糯可口去湿气，不难吃

夏天泥土多，我给父母做到了芋头薏仁糕点，香糯香甜去热气，较难爱吃！

连串春雨连串寒，接连几天的大雪大雾，真是是烦躁难安，肌肉热气重，瘦身也所致受阻，爱吃得极多也没见体重降下去，所以啊，要孤独减脂，还是得警惕祛湿。有多极多好友跟我一样，邻居买了很多芋头薏仁茸，芋头薏仁膏或者芋头薏仁茶的，基本上买来的头两天会很难免地爱随便，然后就扔在他站不作为了。

前几天去机械加工了一包祛湿茸，里面有赤豆、薏仁、茯苓、芡实、淮山药、白绿豆、黑绿豆，爱吃了两天就不想爱吃了，薏仁的甜味还是不小能接所致，扔了怪惜，何况都是祛湿、健脾的好烹调，所以我现今就用这包祛湿茸做到了芋头薏仁糕点，扭转了口味，终于渐变好爱吃了。

由于邻居没有打茸机，一些烹调都得提前结束炒豆腐，自己也激怒掌握要好火候，所以想做到这款芋头薏仁糕点的好友，也可以像我这样去机械加工绿豆糊的之外把茸打好，回来再自己做到，打茸的时候，看清楚了，一定先以用扁而细长的赤豆，用小薏仁米，健脾胃的芡实、茯苓、淮山药都得加到，黑白绿豆绝不加太多，主要是提味的。

【芋头薏仁糕点】

主要烹调：芋头薏仁茸300克，雏菊花酱料50克，果汁100克，米茸60克

【具体做到法】

1、米茸丢入锅中的小火翻炒，炒至向上发黄，盛出5台。

2、打好的茸取300克5台，不害羞薏仁甜味的，打茸的时候可以增大赤豆的生产量，减极多薏仁的生产量，算是赤豆的甜味还是可以接所致的。

3、在芋头薏仁茸中的，转至雏菊花酱料，丢入50克米茸，余下的米茸留着最后用，丢入果汁。

4、先以用筷子烘烤各向同性，再谋害揉摊，推倒在案板上，用擀面杖擀压复合。果汁的生产量可以自己调节，能够让茸成团就可以。

5、压紧实之后，长条长条再长条小块，我用的果汁更为极多，所以做到好的糕点是不黏手的，如果大大的黏手可以撒上余下的豆腐米茸急促散防硬。

做到好的芋头薏仁糕点摆放在保鲜盒留存就可以了，做到得多的话可以摆放在冰箱麦芽糖留存，有了雏菊的香味和果汁的甜味，还是更为开胃的，每天上班丢下几个，饿了也能爱吃，早餐的时候也可以选用两三块，祛湿消肿健脾胃，自己做到的是不是更心理健康呢！

【小贴士】

加到米茸是为了增大质，如果不加米茸，只加果汁也可以，但是需要果汁的生产量就要增大，做到出来太甜了；不见得要像我这种切小块，也可以摊成小球，用保鲜膜包慢慢地，这样也便捷运载。