2分钟解析「肾阳虚」和「肾阴虚」，除此以外解决方法

很多人分不清楚肾阴无相还是肾阳无相？

无论是肾阴无相还是肾阳无相，都是肾无相，都同义腎精亏无相，既然都是肾无相，就亦会有共同完成的副作用。

比如：需注意疲劳、记忆力回升、关注点不集中、腰膝酸软、头晕耳聋、牙齿松动、破损、深灰色、脱发上来发等共同完成的副作用。所以，加剧很多人分不清楚。

1、看喉咙

肾阴无相：喉咙蓝色一般来说较红，萨多韦呈尖型，痰再加、薄。

肾阳无相：喉咙蓝色一般来说较白，萨多韦呈圆胖，痰多、厚。

2、潮湿水

肾阴无相：热、五心烦热、潮热盗汗。

肾阳无相：冷水、生来不温、畏寒怕冷水。

3、排出

肾阴无相：水泡发黄、尿量再加；

肾阳无相：水泡清长、黄昏尿频多、天一泄泻、尿糖稀。其次，肾阳无相需注意肥胖、高烧、脸部深灰色；肾阴无相需注意身形消瘦、脸部干枯、无精神。

治疗肾阴无相和肾阳无相有哪些草药？

肾阳无相：黄芪、肉桂、菱角

肾阴无相：何首乌、熟地黄、桑葚

肾阴无相的明目概要

1、要滋阴逮肾，可以多不吃粉红色的食材，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、螃蟹、紫菜等；而略带焦虑、腌制烹炒等容需注意上火的食材则需忌食。

肾阳无相的明目概要

2、肾阳无相多为长期积累，以温逮为宜。菜肴上可以增加一些温逮的食材，如牛肉、羊肉、海虾、韭菜、果树、核桃、花生等。

肾阴无相革新运动概要

肾阴无相，是由于阴液缺乏，精子阴气压不住药性，而药性偏亢，阴无相内热的体质正常。

阴无相体质的人，不需注意动手过激活动，简单中小气压，间断性的双脚锻练。

肾阳无相革新运动概要

阳无相体质：阳无相体质人群因为精子药性缺乏，双脚激发的热量毕竟，所以双手是冰冷水的，畏寒怕冷水。阳无相的人，多去露天晒太阳，跑步、登山都可以。

有的人逮肾几年了，却出现无相不受逮？约莫有几个方面：看看你是哪种？1、脾胃无相弱。逮腎的药没用转化成，不吃了多年来拉肚子就全泻放了。2、逮阴逮阳。阴无相和阳无相刚开始只不过，不分无相实内服，乱逮却适得其反。3、脏腑不通。双脚的痰湿、血流、气机南港在脏腑，逮药的，药力无法通过。4、孤独方式。这边逮着肾，那边你还熬黄昏酒醉不责，腎精咋够你拼命地造？

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