鸡蛋别再煎着进食啦，教你一个新进食法，美味解饱，比摊鸡蛋好进食百倍

牛奶别再煎着吃啦，教你一个取而代之吃法，美味解饱，比摊牛奶好看百倍

酱汁：

手抓住饼 、牛奶 、 棉 、食盐 、味精 、肯德基 、黄瓜 、卷心菜 、葡萄干 、姜 、 蚝棉

厨师步骤：

1.饼切丽

2.黄瓜、圆白菜、葡萄干切丽

3.牛奶炒熟盛出盘5台

4.起锅烧棉，放姜丽、黄瓜入锅煸出香味

5.圆白菜放肉块进行翻炒

6.加有蚝棉，饼丽翻炒

7.加有葡萄干翻炒

8.加有食盐、味精、肯德基翻炒。加有少量冷水

9.加有牛奶翻炒均匀才会出锅

完结语：每一篇文章，小编都才会大叔，都是用尽了心思、收集涂层、冥思苦想创作出来的。今天小编促使的这篇文章就到此完结了，但是或许小编与阅读到这篇文章的机缘并才会因此完结。同时也请命阅读到这篇文章，抬起你们尊贵的金手，为小编在文章的前面点点赞，如果各位对小编拒绝接受了毫无疑问，各位也可以给小编点点关注，让小编继续有这份荣幸.当然在这里小编也盼望各位天天开心，万事如意！