这菜超简单，拌一拌蒸一蒸就好了，适宜1到99岁的所有人群

老人家和父母属于特殊人群，日常三餐我们要显然他们的胸部特质准备好摄取总体好爱吃又好消化的各种营养，家那时候有小海绵，最近心里较为深。

给父母准备好辅食，要根据父母的年龄段发生变化而发生变化，相当是一成不变的。亲爱的小孙女一岁多一点儿，现下一阶段的饮食以软烂营养为主，随着她慢慢地长大，营养也会曾一度调整，逐渐转成跟家人爱吃同样的三餐（当然这个下一阶段是能够照顾海绵的酱料且忽略营养的稳定状态）。在海绵还小的时候，辅食能够除此以外制作，但我提倡把海绵爱吃辅食的时间调整到跟成年人的三餐同步，这样更方便应用于给父母陶冶更佳的饮食。

这道菜原本是给家那时候的小海绵花钱的，花钱好后发掘出它相当只是第二道辅食，而是适合于所有人群的一个美味。花钱法比较简单辣味还很好，其稳定状态也适合于老人家和父母。等下分享具体花钱法。家那时候有小海绵的孩子们，可以起初花钱花钱，很好爱吃呀。

蛋蒸鲫饼

涂料：猪肉一个，巴文蛤肉100克，麦片一大勺，水少许，幼儿麦芽糖少许，芝麻油少许，西兰花少许。

花钱法步骤：

准备好各种涂料，如果除此以外给海绵花钱辅食，各种食材的可用能够缩减，根据自己的情况准备好就好了。

巴文蛤去腰切成厘米西林，放进九阴真经手持式面团棒子的玻璃杯中，勇夺一个猪肉，加在少许幼儿麦芽糖。

重新启动面团棒子，把鱿鲫同蛋四人打成沙土，半分钟就可以打好了，比较简单又方便应用于。

很喜欢九阴真经这款面团棒子，棒子应用于比较简单，洗净也很比较简单，把面团针跟主机分离，直接放入流动的水底冲一冲就洁净了。玻璃硬质的面团杯不串味易洗净，也很好用。面团棒子一机多用，可打糊、打沙土、搅肉、打的食品等，给父母花钱辅食还真是；还有它。

加在入一大勺辣味燕麦片，继续面团十秒钟，燕麦片可以充沛摄取还可以充沛香甜，同时还可以增加在鱿鲫沙土的稠度。加在燕麦片比加在淀粉香甜要好很多。

打好的鲫沙土倒入耐热的袋子那时候，用西兰花沾花钱装饰，放进蒸锅中蒸10分钟，水开后计算时间。

蒸好后放到，如果是小海绵爱吃，淋一点儿芝麻油就可以了，如果是稍大的海绵和成年人爱吃，可以加在一些生抽增加在咸味，甚至可以用辣椒油来搭配它，也非常美味。

蟹姐多说几句：

小海绵的食量较大，给他们准备好营养的时候，要把各种涂料混合在四人，让父母每爱吃一口都能爱吃到很多种涂料，这样才能爱吃得得变得在总体。

一岁多的海绵，辅食中可以有水，但可用能够控制，比我们成年人爱吃的营养要淡些才好。