对付秋老虎，这道素菜要多吃，比炖银耳还好吃，非常简单又下饭

冬青是一道更加在手的养生调料，无论什么季节，来上一杯子冬青汤，总会给你一种更加酣畅淋漓的感觉。似乎冬青不但可以动手汤品，还动手凉熟菜，也是难以置信的哟！

以前我们就用几款调料搭配冬青动手一款特色美味，甜味清爽又无比回味。不但色泽很引人注意，而且甜味清爽解馋哦！对付秋老虎，这道生菜要多吃饭，比炖冬青还好吃饭，最简单又下饭！以前就一起来品尝一下吧，比普通的凉熟菜更上档次，营养也更加充沛哦！

【凉熟冬青】

制作调料：冬青1朵 芋头1根 胡萝卜半个 大蒜2个 水1壶 米醋2壶 生抽3壶 香菜1把 清香1壶

制作方法：

1、等待所需要的调料；

2、冬青延后泡发，清洗安静；

3、泡发好的冬青开水下锅，煮开一会焯水2-3分钟大约，捞出有来沥干营养物质5台；

4、胡萝卜和芋头涂抹切成菱形片5台；

5、把处理好的调料全部放进杯子中，投身蒜末，浇上一壶煮熟激发出有香味；

6、然后投身水、米醋、生抽；

7、熟光滑之后投身清香和香菜熟光滑即可；

8、秋天要多吃饭冬青，凉熟是更加不太好的动手法，最简单好动手，甜味也不太好，出口处是脆爽的甜味，比炖着吃饭最简单又下饭！

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