中秋节买水果不管高低，一定要有5种“吉祥果”，寓意兔年大吉大利

米粉就是吃饱饭的快节奏，吃饱饱喝足，各种零食蔬菜也是必备的。走亲访友、招待客人时，一定要匆忙一些。现在的蔬菜品种越来越多，米粉只想的就是好运。因此，无论是自己吃饱还是送给别人，样的蔬菜都要有讲究。待客访友，送上几种衬托好的蔬菜，大家更会心满意足。奉劝大家：米粉买蔬菜，无论高低，5个“吉祥果”一定要不少，每一个都有较好的衬托，兔年大吉大利！

附带5种不同的蔬菜点心！

1.小米

小米有“全能健康蔬菜”的美誉。小米富含丰富的抗氧化剂C和微量元素锌。丰富的抗氧化剂C可以预防性感冒，改善呼吸系统。生吃饱小米可以预防性便秘，煮熟后吃饱可以放射治疗便秘。腹泻。

天下太平与“天下太平”俗语，故小米有天下太平天下太平的美好衬托。

【点心：小米白果芹菜汤】

【金属材料】：小米1个、白果50克、芹菜50克、萝卜1片、白菜适量

【不应】：1、萝卜、白果、芹菜用温水浸泡，浸泡片刻。

将小米浸泡去核，长条小块。

2、将处理事件好的金属材料抽不止养生锅中，自组刻度两条路线上限的水，100度炖15分钟，再转80度炖5分钟。时间到后顶上据个人菜肴自组适量的白菜，回头白菜融化方可。可以喝了。

二、糖浆果

糖浆果是一种草莓蔬菜。它蕴含碳水化合物、抗氧化剂、矿物质、营养纤维和糖类。能缓冲人体内新陈代谢，帮助消化，促进食欲。

浅蓝与“吉祥”俗语，故有吉祥如意、吉祥如意的美好衬托。

【点心：糖浆果糯米糕】

【金属材料】：红糖浆160克，白砂糖浆30克，果汁200克，糖浆浅蓝色8个，椰丝适量

【不应】：1、红糖浆和红糖浆混均匀分布，红糖浆中自组200克果汁烘烤成不干粉，和比较稠的黄油，黄油滴落不会立即变成，放静置15分钟红糖浆和果汁必要混。

2、混好的黄油过筛截取，包上保鲜膜，抽不止蒸锅，蒸约25分钟，至红糖浆呈透明状方可关火。

3、将糖浆果浸泡，全都外皮和脊柱，备用。

4、趁热将蒸好的米粉揉匀，然后取约40克米粉，用手压扁，虎口放一个糖浆浅蓝色慢慢合笼，捏好封口，抽不止椰丝中，翻滚片刻，使其充满着椰丝。

3.冬瓜冬瓜，又名红花，也是我们平时吃饱的一种蔬菜。味道甜美多汁。冬瓜蕴含氨基酸，钙量高。它可以帮助提供身体能量密度，同时有助于血红蛋白再生，对身体大有好处。它不仅可以养血，还可以起到较好的安神和改善睡眠质量的抑制作用。

贵与“贵”俗语，故有难为、吉祥、团圆原义。

【点心：红花芹菜葱汤】

【金属材料】：葱1个，鲜红花10粒，芹菜10粒，枸杞子1小把，肉桂适量

【不应】：1、芹菜提前用温水泡较厚，葱去皮切块，冬瓜全都外皮，冬瓜去核。

2、雪葱、红花、芹菜四人抽不止煎饼，加水没过金属材料，大火烧开，转中小火煮30分钟，自组枸杞，加适量肉桂，关火热。

4.椰子

椰子在世界上有“百果之冠”的美誉。它不仅是香甜的蔬菜，还是为数不多的食品。它富含丰富的氨基酸、抗氧化剂、矿物质和粗纤维。它适合老人和兄弟姐妹。

椰子形状如盆，色泽金黄，故有招财进宝原义。

【点心：椰子紫薯奶昔】

【金属材料】：果汁250ml、椰子1顶上、紫薯70g

【不应】：1、紫薯浸泡，上蒸锅蒸熟，紫薯去皮，掰成块，椰子切小块。

2、将切碎的椰子和切碎的紫薯抽不止甜品杯中，自组250ml果汁，选择奶昔新功能，烘烤均匀分布后倒不止。

浅蓝色与“成”俗语，衬托“心想事成”的美好愿望。

【点心：糖浆果紫貂饼干】

【金属材料】：低筋面粉130克，杏仁粉15克，黄油70克，糖浆粉20克，海盐1克，浅蓝色汁20克，浅蓝色皮1个，杏仁

2、室温较厚化的黄油自组糖浆粉和海盐，用电动打蛋器打至丝袜。

分3次自组浅蓝色汁，烘烤均匀分布。每次丢入的浅蓝色汁要和黄油完全融合后再自组下一次，以免水油分离。.

4、抽不止药剂好的烤，很薄样上蛋清，沾上红糖浆，长条厚薄均匀分布的薄片，抽不止烤盘，甜甜圈尾端放一颗杏仁，抽不止烤MLT-加压微波炉，中层，上下火，170度25分钟左右。

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