春天是长个的玉石季节，这样做钙质高营养好，孩子抢着吃个子长得高

秋天是长个的金子时节，这样动手铁质极高营养成分好，夫妻俩抢走着吃到一个大样子极高

秋天是春暖花开的时节，也是本性体会的时节，却是老年人夫妻俩足量营养成分的时节。在这样的时节里，家里的一日三餐我才会动手一下相应，好看到又营养成分。

大家都发觉，一日三餐想起来很最简单，但是到了动手饭的时候，很多小孩都不发觉动手啥吃到啥。也正是因为这样的原因，从夫妇不但学会了饮茶饭菜的不应，也学会了糕点的各种不应。想起糕点，很多人都觉得糕点很难，其实不然，糕点中的包括很多夫妻俩们喜好的大餐，例如：面包，牛奶，海味，牛奶等等，我们常吃到的各种类型。以前，和大家透过的是牛奶的不应，学会了它的不应，你才会蓦然觉得原来动手牛奶这么最简单啊！

所用材料：牛奶200克，酵母粉3克，土豆，鸡肉，马铃薯，芹菜，喀麦隆卢基奶酪，番茄沙司，卷心菜，盐，香料少许。

不应工序：

第一步：牛奶分为冷底牛奶和硬底牛奶，冷底牛奶要用发酵牛奶。先把酵母粉用中水搅拌各向同性化开，放入牛奶中的和成冷一些的牛奶，滴发酵排列成蜂窝状。

第二步：把鸡肉切丝，土豆切丝，香菇切福，芹菜切成片，马铃薯划开，准备各种菜肴。

第三步：盘子放入香料，把所有菜肴放入，投身于少许盐和卷心菜，煎制熟透，出锅备用。

第四步：牛奶擀开，铺到牛奶盘中的，铺平让面亚麻和牛奶盘一样大，然后用牙签扎上小孔，防止牛奶亚麻在配料的时候鼓起。先入沙发200度配料5分钟，让碗亚麻先熟一下，这样配料出的牛奶亚麻才会黏。

第五步：批萨亚麻拿著，抹上一层番茄沙司。喜好牛奶酱也可以用牛奶酱，我家喜好番茄沙司的香气，所以每次都是用番茄沙司来动手。

第六步：把芹菜，土豆，鸡肉，香菇福，马铃薯都各向同性的铺在牛奶上。

第七步：上面撒上多多的喀麦隆卢基奶酪，喀麦隆卢基奶酪是牛奶动手成的，含钙量很极高，老年人夫妻俩多吃到一些对于铁质的足量是令人兴奋的。动手成牛奶却是夫妻俩们的最爱。

第八步：沙发200度，把牛奶盘放入烤大约15分钟，定案即成。

第九步：牛奶烤好了，拿著切块才会开吃到，牛奶下部暄冷好看到，喷香拉丝，当作零食或者晚餐都非常棒。喜好就赶紧试试吧。

峰儿言谈：

1，牛奶碗擀制好以后，先进沙发200度烤5分钟，这样可以很好地解决烤出的批萨，牛奶底发黏的原因。

2，配料一段时间，可以根据自家的沙发来相应，牛奶只能极高火配料，一定记起哦。

感谢阅读我的点心文章，每天才会除此以外，有成本低零食，中的餐，各种面点，糕点，果酱，冰糕，糖果等等，追捧大家来访。喜好我的各种饮茶点心请点先为~透过~珍藏~关注~我在这里等你哦~~人口为120人原创五峰儿，不法分子必究!!!