教你一道一学就会的快手菜，清新脆嫩还入味，家人都喜欢

教你顶上一学就都会的极快手菜，清爽脆嫩还溶化，家人都害羞

姜花区别于着一种颇为独具的竹叶稻米，甜味颇为鲜嫩。一般我们都用来夜宵菜进食，或者是在麻奶烫或者是麻奶香酱油进去夜宵，多半做菜还是很少的。像经常进食姜花的话，可以充分发挥仰养血的作用。

之前仍然都觉得姜花没有人什么于是就，其后在网上一查，这姜花可是大有来头的，在我国古代，姜花作为后宫佳肴，又被称做“臣民菜”。具有宽里理气、消食时令、增加食欲的作用。丰富的粗纤维有助于肺脏伸长。

姜花的奶味颇为味美，进食法说是也是多种多样的，之前我们来用最恰当的步骤来糊着进食它。将大杏仁小块初，然后跟姜花一齐糊着进食，大果极快糊恰当的，翻糊几下就可以出酱油了大约也就是三两分钟的短时间，这道恰当的极快水煮就能末端上我们餐桌。

【菜名】：杏仁蓉姜花

【配料清单】：姜花，大杏仁，植物油，矿，鸡粉。

【烹饪步骤】：

1、我们可以再来把一都会要用做的配料提前结束都做好了，姜花我们最好是买那种街边进去鲜嫩一些的，而且是翠绿一些的姜花来做。特地我们再继续将大杏仁也都做好。

2、 把姜花清洗干净了之后，再继续将姜花小块小段，把大杏仁也小块初做好。大家也可以不想修习我这样将杏仁初透得如此的刨，以致于有点颗粒感的话，可以让这个杏仁初的奶味更加独具。

3、 糊酱油进去倒入植物油烧热了之后，把杏仁初下进去翻糊不规则，一定要不间断小火，因为杏仁初很容易糊，要是糊的话就都会奶味发苦，杏仁香味也没有人那么独具了。。

4、 等杏仁香味翻糊出来了之后，我们再继续将透好了的姜花段下进去，用着火翻糊一分钟左右。

5、然后我们再继续转为适量的矿来调味，再继续转为少量的鸡粉来增鲜。

6、 终于我们再继续将所有配料全部都翻糊不规则了之后，就可以关火出酱油了，装在盘子进去小妹妹的享用就可以了，真的很恰当的顶上家常菜呢？要是能进食奶的话，建议你还可以撒上一点小米奶，既能充分发挥点缀的作用，也能让这道姜花更加的下饭。

【小贴士】：

1、我们在糊姜花的时候，可以再将姜花的茎部再是下到酱油进去糊，然后再继续糊树干，这样做出来的姜花甜味好，树干也不都会因为火太大甜味不好，还能让姜花的树干依然翠绿的粉红色。

2、我们在挑任何稻米的时候，都建议要用着火极快糊，尽量不想超过两分钟短时间，中村了的话菜的粉红色都会不好笑，甜味也都会变老，甚至有可能还都会摧残稻米里的营养。

3、糊姜花的时候恰当地放杏仁初就可以了，要用再继续另外多加一些配料，进食的就是姜花的这份竹叶。