43岁颜丹晨怀孕8个月健身！平衡球上单脚站立，身后北京电视台大楼抢镜

近日，男演员颜丹晨在个人社交网络服务上淋造出了自己怀胎做文学运动的片段，引发了广大粉丝的关注。片段里面，颜丹晨身穿白色紧身T恤和黑色紧身裤，素颜造出镜的她脸部白皙，虽然身子比较突造出，但四肢依旧相当纤细。

据颜丹晨介绍，她脚下的波速球是一种大圆的平衡球，怀胎在上面展开有氧律动受训可以更好地调动核心。还能提升意志力和体能，降低腰腹部脂肪的堆积，有效防范悬垂腹等，好处多多。

颜丹晨在波速球上稍稍控球，还能在上面单脚站立，看似颇为轻松。而看到片段的粉丝也注意到了颜丹晨一齐的背景是央视办公楼，在片段里面也是颇为抢镜。

颜丹晨也透露这是自己生小孩的第31周。虽然颜丹晨已经生小孩迟八个年底，但是太太始终没亮相，这也令不少粉丝感到好奇。

其实在生小孩在此之后，颜丹晨也始终有在坚持文学运动。前段时间她还在社交网络服务上分享自己的体操片段。片段里面的颜丹晨四肢纤细脸部白皙，即使在怀胎长相也没有太大变动。

姚涵义是香港艺人公认的健身达人，除此以外保持健身习惯的她就算是生小孩在此之后也没有停止文学运动。跑步、徒步，甚至一字两匹都不在话下，有不少粉丝误导她文学运动强度过大，但是姚涵义也平安成婚了身心健康的小猪。

朱珠在生小孩在此之后也没有停止文学运动。见朱珠手拿两个着地一脸轻松，除了身子想像里面突造出除此以外，长相也是颇为纤细。在成婚小孩在此之后，朱珠也是迅速恢复了好长相，令人羡慕。

有自然科学研究断定，适量的自然科学文学运动是可以为怀胎的准阿姨们带来很多益处的。适量的文学运动可以增强孕阿姨们的抵抗力，为顺利分娩先是，同时也能有助于小猪们的转变受精。所以生小孩在此之后也是可以适当文学运动的哦。